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3月31日(土) 岐阜市願照寺さんにて笑いヨガです

本日も、願照寺さんで笑いヨガを楽しく行うことができました。
初めて参加してくださった方、いつも参加してくださる方、
ありがとうございます。

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本堂の前に飾ってあったきれいな梅。いい香りです。


願照寺さんのご住職、とてもお話がお上手な方です。
仏教の話も、必ずオチをつけて笑いで終わる。
間合いや話し方も絶妙で、思わず
落語研究会のご出身ですか?
と質問したくなるくらい(伺ったことはありませんが)。

いつもお話が面白いですよね~、とお伝えしたところ、

同じ話でも、受け手の気持ちひとつで反応が全然違う、

ということをおっしゃいました。

「面白いと感じるのは、
受け手の側に面白さを感じる力があるからです。
面白いことなんか何もないと信じ込んでいる人には、
どれだけ言葉を重ねても笑いは生まれません。

笑いヨガも同じじゃないですか?
笑おう、楽しもう、と思って参加されるから、
笑いが生まれる。
絶対笑ってやるもんか!という人たちだったら、
いくら笑いヨガでも、笑いは生まれないと思いますよ」

同じ話でも、受け手の取り方によって反応が違う。

受け取り方次第、ということは、
一見「え!?」と思うようなことも、
楽しもうという気持ちを持てば
楽しめる要素を見つけられるということ・・・とも言えますよね。

さすがご住職、奥が深い~~!


◎◎ お寺で笑おう ◎◎ 

日時:3月31日(土)14時~15時
場所:願照寺(がんしょうじ) 岐阜市蔵前6-14-12
お問い合わせ:058-245-2032(願照寺)
参加料:300円(初回は無料です)
駐車場:約15台
公共交通機関:名鉄 手力駅 徒歩3分
※車の方は、「青山眼科クリニック」(岐阜市蔵前6-16-1)さんを目印にお越しください。
「青山眼科クリニック」さんの北側道路を100mほど西へ進むと、
右手(北側)に願照寺さんがあります。駐車場は左手(お寺の南側)です。



◎◎もちもの◎◎
・動きやすい普段着(軽く手足を伸ばしたり、動き回る動作があります)
・水分補給の飲み物
・「ちょっと行ってみようかな?」という軽い気持ち


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by hotei2525 | 2018-02-24 21:21 | 笑いヨガ@願照寺

顔の若返り法

私が毎月行っている願照寺さんの笑いヨガでは、
「お隣の人をほめましょ~」という「ほめラフター」をやることにしてます。

ほめる方もほめられた方も、なんだかいい気分。
ほわほわした空気が会場に満ちて、みんな自然に笑顔になっていきます。

ところで、最近こんな情報を見つけました。

「自分の顔を自分でほめると、もっとステキな顔になる」。
これは、東京大学名誉教授の原島先生がおっしゃっていることで、
「顔はペットのようなもの。かわいがっていたらどんどん輝いて魅力的になります」だそうです。

鏡を見ながら、自分の顔の好きなところを探したり、好きな表情を見つけたり。
多少オーバーに、照れずに自分の顔をほめていると、
確実に顔が素敵になり、若返るそうですよ。

ぜひお試しを~!!


◎◎ お寺で笑おう ◎◎ 

日時:2月24日(土)14時~15時
場所:願照寺(がんしょうじ) 岐阜市蔵前6-14-12
お問い合わせ:058-245-2032(願照寺)
参加料:300円(初回は無料です)
駐車場:約15台
公共交通機関:名鉄 手力駅 徒歩3分
※車の方は、「青山眼科クリニック」(岐阜市蔵前6-16-1)さんを目印にお越しください。
「青山眼科クリニック」さんの北側道路を100mほど西へ進むと、
右手(北側)に願照寺さんがあります。駐車場は左手(お寺の南側)です。



◎◎もちもの◎◎
・動きやすい普段着(軽く手足を伸ばしたり、動き回る動作があります)
・水分補給の飲み物
・「ちょっと行ってみようかな?」という軽い気持ち


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by hotei2525 | 2018-02-07 07:07

あなたの近くの笑いヨガ 2月

岐阜市とその近辺では、たくさんの笑いヨガリーダー、笑いヨガティーチャーのみなさんが活躍されています!

「笑いヨガやってみたいな・・・」と興味をお持ちのあなた。
お近くの会場へ、ぜひ足を運んでみてくださいね。

おもな会場の今月の予定をご紹介します。
いずれの会場も、飲み物をもって、動きやすい服装でお越しください。


☆☆岐阜市内☆☆
○明徳公民館
2月2日(金)、16日(金)
10:00~11:15

岐阜市明徳町11
058-264-3321
参加費 500円

○ハートフルスクエアG 音楽室(大)
2月3日(土)
10:30~11:30

「美笑女ラフターヨガ」
岐阜市橋本町1-10-23
参加費 800円
お問い合わせ:
笑いヨガティーチャーりんりんさん
(070-6412-8853)

○マーサ21ほっこり広場(岐阜市)
2月6日(火)
10:30~11:30

岐阜市正木中1-2-1
参加費 100円


○鏡島公民館
2月12日(月・祝)、26日(月)
10:30~12:00

岐阜市鏡島西2-2-47
(鏡島小学校構内)
058-253-7982
参加費 600円

お問い合わせ:
笑いヨガティーチャー篠田直美さん
ラフターネーム:なおちゃん
(090-2132-3500)

○蔵前公民館
2月12日(月・祝)、24日(土)
14:00~15:00

岐阜市蔵前6-8
参加費 500円
お問い合わせ:
笑いヨガティーチャーりんりんさん
(070-6412-8853)

○円徳寺(岐阜市)
2月14日(水)、28日(水)
14:00~15:30

岐阜市神田町6-24
058-265-3575
参加費 500円
お問い合わせ:
笑いヨガティーチャー篠田直美さん
ラフターネーム:なおちゃん
(090-2132-3500)

○願照寺(岐阜市)
2月24日(土)
14:00~15:00

岐阜市蔵前6-14-12
058-245-2032
参加費 300円(初回体験無料)



☆☆岐阜県内(岐阜市のぞく)☆☆
○覚成寺(安八町)
2月15日(木) 19:00~20:30

安八郡安八町西結701
参加費 500円(中学生以下無料)



☆☆愛知県内☆☆
○萩の里
2月2日(金)、16日(金) 13:30~15:00

一宮市萩原町東宮重蓮原36-1
参加費 500円
0586-68-7311
お問い合わせ:
笑いヨガティーチャー篠田直美さん
ラフターネーム:なおちゃん
(090-2132-3500)


○古知野西公民館
2月3日(土)、20日(火) 10:00~12:00
江南市東野町郷前11
0587-53-0044
参加費 600円(手作りおやつ付き!)

○尾西三条つどいの里
2月3日(土)、17日(土) 13:30~15:00
一宮市三条賀11-1
参加費500円
お問い合わせ:
笑いヨガティーチャー篠田直美さん
ラフターネーム:なおちゃん
(090-2132-3500)



○138タワー(野外です)
2月11日(日)

10:00~11:00

一宮市光明寺字浦崎21-3
参加費 無料
お問い合わせ:
笑いヨガティーチャー篠田直美さん
ラフターネーム:なおちゃん
(090-2132-3500)


以上でーす

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by hotei2525 | 2018-02-01 09:36

ラフターヨガリーダー、ほていちゃんです。岐阜市近辺で、気持ちのいい仲間とともに、ゆるくラフターヨガをしています。ピンときたら、その時の気分でふらっとお越しください。 


by ほていちゃん
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