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5月の新月ラフター

こんにちは。
2カ月以上ブログを放置していたことをスルーするほていちゃんです。

「ビーンズコワーキングスペース」の鷲見さんのお声がけで始めた、新月の夜に笑う「新月ラフター」。
5月は18日(月)です。会場はJR岐阜駅直結のハートフルスクエアG小研修室3にて。

時間は19:30~21:00ですので、お仕事帰りにふらりとどうぞ。服装もそのままで大丈夫、ジャージなどは不要です。私は一度試しに4センチほどのパンプス+スカート&ブラウスのOLスタイルでやってみましたが、それなりにできました(笑)。

前半はラフターヨガ。思い切り笑って心と細胞を解放した後は、新月を機会にこれまでを振り返り、これからの1カ月を見つめる時間にしています。

お申し込みは、こちら(ビーンズコワーキングスペースの申込フォームに飛びます)から。

笑うとのどが乾きますので、お水などをお持ちくださいね~
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by hotei2525 | 2015-05-10 13:14 | 新月ラフター

ラフターヨガリーダー、ほていちゃんです。岐阜市近辺で、気持ちのいい仲間とともに、ゆるくラフターヨガをしています。ピンときたら、その時の気分でふらっとお越しください。 


by ほていちゃん
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